Imbir i jego prozdrowotne działanie

Dane wskazują, że choroba Alzheimera stanowi ważny problem zdrowotny obecnego społeczeństwa i jest najczęściej występującym rodzajem otępienia. Czy imbir może wspierać układ nerwowy, pamięć, działać przeciwzapalnie?

Szałwia - zbawienna roślina

Historycznie szałwię określano jako „roślinę zbawienia” Łacińska nazwa rodzajowa Salvia oznacza „leczyć”, a nazwa gatunku officinalis – „lekarstwo”. Kwitnie od marca do lipca w zależności od siedliska i warunków klimatycznych. Na co działa i jakie ma właściwości? (a trochę ich jest), sprawdź w artykule.

Lawenda i jej właściwości

Jak donoszą źródła naukowe, zioła posiadają cenne właściwości do których zalicza się działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne, przeciwdrobnoustrojowe, terapeutyczne. Wspierają układ pokarmowy, sercowo – naczyniowy, oddechowy, moczowy. Uważa się, że lawenda ma działanie uspokajające, przeciwdepresyjne, przeciwzapalne oraz wiatropędne. Co jeszcze szczególnie wyróżnia lawendę?

Rumianek, czyli zioło wszechczasów

Nadeszła jesień, a wraz z nią pojawiają się szczególne dolegliwości dla osób zmagających się z alergią czy stanami zapalnymi, bakteryjnymi. Na pomoc, jednym z ziół, które wspiera naturalną ochronę organizmu zewnętrznie jak i wewnętrznie jest rumianek pospolity.

Wiesiołek

Wiesiołek pochodzi z Ameryki Północnej. Jest także powszechnie używany w Europie oraz Azji.  Występuje jego wiele gatunków i odmian. Najbardziej interesujące jest jego zastosowanie w lecznictwie, oraz w kosmetykach do pielęgnacji skóry. Z oleju wiesiołka wytwarzane są też suplementy diety.

© 2026 Emilia Laskowska BLOG - O zdrowiu naturalnie. Wszelkie prawa zastrzeżone