Historycznie szałwię określano jako „roślinę zbawienia” Łacińska nazwa rodzajowa Salvia oznacza „leczyć”, a nazwa gatunku officinalis – „lekarstwo”. Kwitnie od marca do lipca w zależności od siedliska i warunków klimatycznych. Na co działa i jakie ma właściwości? (a trochę ich jest), sprawdź w artykule.
Skład chemiczny
Szałwia jest bogata w metabolity: monoterpeny, diterpeny, triterpeny, związki fenolowe (flawonoidy) oraz woski. Obejmuje także związki z grupy alkaloidów, węglowodanów, kwasów tłuszczowych, pochodnych glikozydów (np. glikozydy nasercowe, glikozydy flawonoidowe, saponiny).
Właściwości
-przeciwutleniające, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne (działanie ściągające oraz kojące na skórę),antybakteryjne, przeciwstarzeniowe, przeciwrodnikowe, przeciwgrzybicze
-odżywia i stymuluje wzrost mieszków włosowych, najskuteczniejsze zioło na siwe włosy-zapobiega siwieniu, dbając i przywracając ich naturalny kolor
-ogranicza proces przetłuszczania skóry głowy, reguluje sebum, zwalcza łupież i choroby łojotokowe
przejdź do artykułu: ŁZS - Łojotokowe Zapalenie Skóry
-nawilża, wzmacnia i odblokowuje pory
-neutralizuje nieprzyjemny zapach potu
-przywraca elastyczność, spowalnia proces powstawania zmarszczek
-redukuje stany zapalne dziąseł, jamy ustnej i gardła, hamuje wytwarzanie bakterii zapobiegając próchnicy
-łagodzi bóle brzucha, nudności, ułatwia trawienie
-wspomaga pamięć
-obniża poziom cukru i cholesterolu
-dzięki zawartości kwasu rozmarynowego w szałwii, hamuje powstawanie beta-amyloidu, kluczowego białka w patogenezie choroby Alzheimera, zapobiegając procesom neurodegeneracyjnym
Zastosowanie:
W kosmetologii, medycynie, dermatologii, przemyśle farmakologicznym
- Szampony, żele, dezodoranty
- Pasty do mycia zębów
- Napary, herbatki
- Odparzenia, odmrożenia, zapalenie skóry, ropnie
W świetle badań, przeprowadzonych w Korei Południowej terpenoidy zawarte w szałwii czerwonokorzeniowej działały stymulująco na funkcje poznawcze, tym samym wspomagając leczenie osób z chorobą Alzheimera. Natomiast Naukowcy z Uniwersytetu Neapolitańśkiego odkryli związek działania kwasu rozmarynowego (znajdujący się w szałwii lekarskiej) na guza chromochłonnego - działanie toksyczne, pomocne w leczeniu. W świetle farmakologii to bardzo dobra informacja, która daje szansę chorującym na regenerację i wsparcie organizmu przy zastosowaniu ziołolecznictwa.
Natomiast badania przeprowadzone na grupie 80 osób w wieku 60+ potwierdzają, że seniorzy nie wiedzą, jakie rośliny wspierają anatomiczny układ nerwowy. W większości osób, respondenci wymieniali miłorząb, żeń-szeń oraz zieloną herbatę, co wynikać może z propagowania ich nazewnictwa w reklamach czy czasopismach. Zatem z należytą starannością należałoby upowszechniać dane roślin w zakresie ich zastosowania oraz właściwości. Seniorzy natomiast wiedzą, że prawidłowe odżywianie (w warzywa i owoce) to kluczowy element profilaktyki zdrowia. Stosują preparaty roślinne, suplementy oraz przyprawy.
Bezwzględnie z szałwii nie powinny korzystać kobiety w ciąży, ponieważ może wykazywać efekt poronny, ani przez kobiety karmiące, gdyż może powodować zatrzymanie laktacji.
PLIKI DO POBRANIA:
Emilia Laskowska Blog - Szałwia [.pdf]
Aleksandra Kamienik, Alicja Bielińska, Łucja Tomaszewska , Marta Dmitruk, Wybrane zagadnienia z zakresu produkcji surowców, żywności i kosmetyków - Szałwia lekarska – cenny surowiec wykorzystywany w przemyśle kosmetycznym i w medycynie, Wydawnictwo Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, Tom 3, str. 41-46, 2023
Kowalczyk A, Adamska-Szewczyk A. Medicinal plants in a seborrheic scalp care - Rośliny lecznicze w pielęgnacji łojotokowej skóry głowy, Aesth Cosmetol Med. 2022;11(4):117-121.
Piszcz Paweł, Głód Bronisław Krzysztof: Właściwości antyoksydacyjne ziół zbadane rożnymi metodami, Camera Separatoria, Uniwersytet Przyrodniczo-Humanistyczny w Siedlcach, vol. 8, nr 1, 2016, s. 23-31
Damian Pypno , Zygmunt Zdrojewicz2, Potencjalne wykorzystanie substancji pochodzenia roślinnego w leczeniu choroby Alzheimera, Wydział Lekarski, Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu, Wrocław, Polska, Katedra Kliniki Endokrynologii, Diabetologii i Leczenia Izotopami, Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu, Wrocław, Polska, Pediatr Med Rodz 2015, 11 (3), p. 289–294
Iwona Wawer, Magdalena Wilusz, Zioła dla seniora. Upowszechnienie wiedzy o surowcach przeciwdziałających procesom neurodegeneracji, Herbalism nr 1(7) / 2021, s. 91-105.