Cera naczyniowa, wrażliwa to cera, która towarzyszy mi od zawsze. Chciałabym przedstawić, opisać ją jako pierwszą. Często jedną z najważniejszą przyczyn złej pielegnacji jest brak określenia własnego typu skóry. W artykule opisuję czym jest ten rodzaj skóry oraz jak należy ją pielęgnować. A uwierzcie mi, że czasami nie jest łatwo.
Cera naczynkowa charakteryzuje się rozszerzonymi i umieszczonymi płytko pod skórą naczyniami krwionośnymi. Jest bardzo cienka, delikatna, wrażliwa a tym samym problematyczna. Naczynia krwionośne są położone płytko pod skórą, dlatego gwałtownie reagują na działanie czynników zewnętrznych, takich jak:
- temperaturę, kosmetyki, suche powietrze, ostre jedzenie, alkohol, silne emocje, gorące napoje, mocną kawę.
Pielęgnacja polega na jej wzmocnieniu oraz zapewnieniu prawidłowej ochrony.
Należy unikać przegrzania skóry np. sauna fińska. Stosować filtry UV. Unikać do mycia twarzy mydła, toników alkoholowych. Stosować kremy z ceramidami które będą wpierać barierę hydro-lipidową naskórka.
Charakterystyczne dla cery naczynkowej jest występowanie objawów zlokalizowanych przede wszystkim w okolicy, policzków, nosa, czoła i brody. Zwykle jako pierwszy objaw pojawia się rumień, któremu towarzyszy uczucie ściągnięcia, pieczenia i świąd.
Kosmetyki powinny zawierać w swoim składzie: rutynę, kasztanowiec, algi morskie, krwawnik pospolity, arnikę górską, kwas laktobionowy, wit C, PP, K, miłorząb japoński, wyciąg z lipy, rumianek
Schorzenia predysponujące do pojawienia się cery naczynkowej:
• niewydolność krążenia;
• zaburzenia hormonalne (menopauza, miesiączka, środki antykoncepcyjne – czynniki te zwiększają przepuszczalność naczyń krwionośnych);
• zaburzenia trawienia;
• nadciśnienie tętnicze;
• zaburzenia funkcjonowania wątroby.
Procedury postępowania w pielęgnacji domowej, holistyczne podejście
Przykład
-płyn micelarny, oczy, usta lub olejek do demakijażu lub emulsja myjąca do cery ultrawrażliwej + II etap: mleczko, śmietanka, lub żel
-po każdym demakijażu zastosować tonik łagodzący/ hydrolat z róży/ primer tonujący
-na dzień serum z witaminą C, olejek cytrynowy + krem z filtrami SPF (olejek arganowy)
-na noc serum z niacynamidem, krem z rutyną, arniką, ceramidami, olejek jojoba, krem z witaminą K
-raz w tygodniu peeling enzymatyczny/chemiczny, kawitacyjny (co 2 tygodnie)
-raz w tygodniu maseczka nawilżająca, olejek z paczuli lub grejfruta, maska odżywcza z algami
-w okresie jesienno – zimowym zastosować kurację witaminą A – retinol, retinal
Moje rekomendacje / stosuję:
1. Krem z ceramidami
2. Krem z witaminą K
3. Serum z witaminą C
4. Serum z retinalem
5. Ochrona SPF
6. Maska nawilżająca
7. Maska odżywcza z algami
Podsumowanie:
Aby zachować piękną, promienną cerę należy kierować się w życiu harmonią, równowagą emocjonalną, duchową i cielesną. Warto stosować aromaterapię z olejkami wyciszającymi, uspokajającymi np. lawendowy. Głównym czynnikiem, mającym szczególny wpływa na nasze samopoczucie i wygląd jest stres. Pobudza krążenie krwi, który to znacząco wpływa na skórę naczyniową, rozszerzając je i powodując mocniejsze dolegliwości, np. teleangiektazje. Medytacja jak i ruch fizyczny np. joga będzie wsparciem dla organizmu, dzięki usuwaniu nadmiaru toksyn, jednocześnie działając pozytywnie na układ limfatyczny. Warto przy tym wspomnieć o muzyce, która często jest promotorem działającym pozytywnie w nastawieniu do życia. Należy pamiętać, że w zdrowym ciele zdrowy duch, jesteś tym co jesz i czujesz.
PLIKI DO POBRANIA: